Taller teórico-práctico, dividido en tres partes independientes pero relacionadas entre sí. Comienza en octubre y finaliza en junio. Todos los lunes de 18:30 h a 21:30 h. Puedes apuntarte a alguna de las partes o a todas. [Leer más…]
Grupo Aprendiendo a querernos
Este grupo es un apoyo semanal donde poder parar, conectar con una misma y atender las necesidades que cada una trae: miedos, bloqueos, crisis, dificultades en las relaciones, duelos, ansiedad, desgana… [Leer más…]
Taller de autoconocimiento y empoderamiento
Taller teórico-práctico, dividido en tres partes independientes pero relacionadas entre sí. Comienza en octubre y finaliza en junio. Todos los martes de 18:30 h a 21:30 h. Puedes apuntarte a alguna de las partes o a todas.
Primera parte: aprovecharemos el otoño para trabajar el autoconocimiento y empoderamiento a través de nuestro cuerpo y sexualidad. Puesta a punto corporal desde el autocuidado y el cuidado mutuo después de algunos excesos del verano. Del 4 de octubre al 20 diciembre. Precio: 210 €. A pagar en dos veces.
Segunda parte: el invierno es momento de hacer introspección y parar, nos puede ayudar para entender el proceso de las crisis y duelos a través del símbolo del laberinto, y así adquirir alguna herramienta a la que recurrir en estas situaciones. Del 10 enero al 4 abril. Precio: 270€ (si es el segundo taller que realizas tendrás un descuento de 15€). A pagar en dos veces.
Tercera parte: la primavera que la sangre altera es la ocasión adecuada de revisar y/o crear relaciones sanas conmigo y con otras personas desde el buen trato. Del 25 abril al 27 junio. Precio: 210€ (si es el tercer taller que realizas tendrás un descuento de 20€). A pagar en dos veces.
Autoestima y enraizamiento
Cuando nuestra autoestima está un poco ausente nos sentimos volátiles y los avatares de la vida nos llevan de un lado a otro como si fuéramos plumas.
El trabajo de este taller consiste en trabajar el enraizamiento a la tierra, en probar cómo cambia nuestro cuerpo si estoy conectada con la tierra y conmigo o estoy en el afuera.
Mindfulsex parte II
Taller mixto para incorporar técnicas de Mindfulness al trabajo personal de la sexualidad. Vivir el presente, el aquí y el ahora es un gran reto en nuestro día a día. Conectar con nuestras sensaciones y sentidos y poder abandonarnos desde el disfrute de estar conmigo y con otra persona sin prisa, sin urgencia, solo sintiendo sin tener que ir más allá, es otro gran reto. [Leer más…]
