Taller mixto. Un taller donde puedes dejarte sentir, conectar con tu sensibilidad y abandonarte a los sentidos (gusto, oído, tacto, olfato).
Cuando suprimimos el sentido de la vista, [Leer más…]
Charla presentación taller Autoconocimiento y Empoderamiento
Encuentro para conocernos, presentar el taller de Autoconocimiento y Empoderamiento que comienza del día 4 de octubre y responder a todas las dudas que tengáis. [Leer más…]
Cuentos de buen trato
Taller para profesorado. A través de este cuento de sabiduría analizaremos qué tiene que ver con mi vida, qué mensaje puedo descubrir y qué aprendizaje.
Trabajaremos el cuento: «La cisne, la charquita de agua y las ranas». Cuento para trabajar la autoestima en todas las edades.
Presentación de los cuentos del programa Escucharte y la posible implementación en las aulas para trabajar con niñas, niños y adolescentes.
Mindfulsex parte II
Taller mixto para incorporar técnicas de Mindfulness al trabajo personal de la sexualidad. Vivir el presente, el aquí y el ahora es un gran reto en nuestro día a día. Conectar con nuestras sensaciones y sentidos y poder abandonarnos desde el disfrute de estar conmigo y con otra persona sin prisa, sin urgencia, solo sintiendo sin tener que ir más allá, es otro gran reto. [Leer más…]
Mindfulness
Este taller es un espacio para practicar la alternativa que desde el Mindfulness se propone para conectar con la salud y el bienestar personal.
Sabemos que los cambios requieren esfuerzo, por eso en Lura queremos contribuir a que ese esfuerzo sea menor [Leer más…]
