Próxima fecha sábado 16 de junio.
Nuestro taller de autoestima está destinado a trabajar nuestra estima con distintas herramientas, ejercicios sencillos, prácticos y vivenciales.
La autoestima, entre otras cosas, es la capacidad de querernos, respetarnos y valorarnos. Muchas personas tenemos pendiente esta asignatura. En Lura, trabajar la autoestima significa compromiso para tratarme bien y responsabilidad de buscar dentro de mi, y no sólo fuera. También es rescatar las capacidades y herramientas que sí funcionan, que sí me sirven, y saber usarlas y potenciarlas.
Enfrentarnos a nuestras carencias desde la autoestima
Una vez hecho este trabajo, podemos enfrentarnos a nuestras carencias y discapacidades y construir una imagen personal dándome el valor que me merezco: soy una persona valiosa con mis contradicciones, mis defectos y mis capacidades. No soy una persona perfecta, pero soy única y valiosa y de esta forma puedo aceptarme a mi misma y buscar mi lugar en el mundo y en mis relaciones.
Días y horas
Sábado 23 de abril de 10 a 14 h. — 40 €
Sábado 7 de mayo de 10 a 14 h. — 40 €
Jueves 16 de junio de 18 a 21 h. — 30 €
Jueves 23 de junio de 18 a 21 h. — 30 €
Jueves 30 de junio de 18 a 21 h. — 30 €
Sábado 2 de julio de 10 a 14 h. y de 16 a 20 h. — 80 €
Dirige: Inma Merino de Castro